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有个九岁男孩的1500米跑成绩从三个月前的8分12秒提到7分05秒……周教练说他不教孩子怎么赢，
李冰洁赛后发了一条短视频，画面是她凌晨四点在泳池里转身的背影，配乐很轻。评论区有人问“怎么坚持下来的”，
赛后的混采区，李冰洁把泳帽摘下来，头发湿漉漉地贴在脸上。“前八百米我刻意压了节奏，
后面就是跟自己较劲。”她说这话时喘得厉害，声音断成三截。有记者问卫冕和四年前有什么不同，她想了想，
周教练回了一句：“你让孩子试试连着做，看他到第几项想放弃，那才是真的了解他。”这话听着像广告，
练两小时，写作业一小时，八点半接走。周教练说最忙的工夫一天要接四十多个孩子，教练团队六个人轮轴转。“我们不做专业队，
已经过去三年多。1500米，30个来回，观众席上中途去洗手间的人回来发现她还在同一泳道里划水。这种比赛看直播容易犯困，
但看她膝盖上缠着的肌效贴就知道不轻松。过去两个冬训，她在昆明海埂基地每周游量稳定在六万米以上，高原上水凉，