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亚运会来了，杭州人的运动细胞也跟着醒了。最近一周，记者走访了钱塘江边的绿道、城北体育公园和几处社区健身点，
武术训练可以作为后续辅助提升底气，前提是每周至少来三次，每次别超过一小时。慢慢来，
在钱江新城上班的李女士就是新学员之一。她做财务，长期伏案，肩颈常年僵硬。看了亚运开幕式上那些运动员的精气神，
买水的人排到马路牙子上。”更有意思的是，些许“冷门”项目也冒了头。城西一家武术馆原本只收青少年学员，亚运开幕后，
夜幕降临，钱塘江边的跑者依然一茬接一茬。江风裹着桂花香，远处亚运场馆的灯光映在水面上。有人跑完五公里，靠在栏杆上喘气，
周末名额几分钟就抢光。拱墅区一家乒乓球馆的老板指着满墙的预约本说，以前工作日下午空一半台子，
热潮之下，也有冷静的声音。一位从事社区体育工作十二年的社工提醒，别把亚运热情当成一阵风。他见过太多“办赛时热闹，
9月19日傍晚，杭州湖滨步行街的电子大屏前围了三圈人。屏幕里，第二十届亚运会开幕式正在直播，当运动员入场时，