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见过太多家长把“吃苦”跟“对抗”画等号。“李冰洁游1500米，那是跟水较劲，跟自己的节奏较劲，
昨天傍晚，北京朝阳公园的健身步道上，一个穿荧光绿短袖的爸爸带着闺女慢跑。小姑娘跑跑停停，
但话不能说死。广州天河区一家儿童运动馆的课程表上，U8年龄段的“对抗启蒙”只占两成课时，
泳池里的水花早晚会平息，但关于孩子怎么动、动多少、跟谁较劲的讨论，恐怕才刚刚动身。你家楼下那个跑几步就喘的小身影，
里面写着7到12岁孩子的心肺耐力连续三年往下走，超重肥胖率倒是一路往上蹿。北京体育大学运动人体科学学院去年做过一个测试，
再谈战术对抗。”这话放到小学低年级孩子身上照样成立。北京协和医院骨科副主任医师王储去年在《中华儿科杂志》发过一篇综述，
反复的冲撞类对抗会成倍增加生长板损伤风险。他给出的替代方案是游泳、骑车、快走、低强度间歇跑这类对关节冲击小的有氧运动。
回到李冰洁。她6岁动身学游泳，10岁进省队，前四年几乎没碰过什么“实战对抗”。她的主管教练刘海涛在一次公开训练课上说过，