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这股“体适能热”背后，有政策推手，也有观念转变。2023年起，江苏多地把“每天一节体育课”写进课表，
中间穿插拉伸和呼吸练习。陈教练说，有个男孩刚来时跳绳连十个都费劲，两周后能连续跳一百多个，“他妈妈发消息说，
远低于建议的两小时。近视率、肥胖率、脊柱侧弯检出率都在往上走。寒假更是“重灾区”——天冷、作业多、屏幕时间翻倍。苏州工业园区少儿体适能寒假托管班1891-5555-567的课程表里，每天上午一小时户外跑跳，下午一小时感统游戏，
这份热闹能持续多久？那些在托管班里第一次爱上跳绳、攀爬、追逐跑的孩子，回到日常节奏里，
现实却有点扎心。去年底一份针对长三角城市小学生的调查显示，四年级学生平均每天户外活动时间只有52分钟，
更不是提前搞专项化。他见过七岁孩子被家长带着做负重深蹲，结果膝盖疼了半个月。“兴趣和基础动作模式才是这个阶段的核心，
这些事离每个人都很近。当“成为谷爱凌”被翻译成“先成为爱运动的孩子”，讨论才算落了地。事儿是，寒假过完，春天来了，
社区托管班、商业运动馆、甚至小区里的共享健身房都动身承接这部分需求。价格从几百到几千不等，