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里面写着7到12岁孩子的心肺耐力连续三年往下走，超重肥胖率倒是一路往上蹿。北京体育大学运动人体科学学院去年做过一个测试，
咱家孩子跑个800米就喊肚子疼。”底下立刻炸出二十多条回复。有人翻出上个月刚发布的《中国儿童青少年体育健身指数》，
反复的冲撞类对抗会成倍增加生长板损伤风险。他给出的替代方案是游泳、骑车、快走、低强度间歇跑这类对关节冲击小的有氧运动。
但话不能说死。广州天河区一家儿童运动馆的课程表上，U8年龄段的“对抗启蒙”只占两成课时，
河北奥体中心游泳馆的电子屏定格在15分43秒94。看台上有人把充气加油棒拍得砰砰响，水花还没从李冰洁脸上滑干净，
经过一个上坡时伸手拽住爸爸的衣角。爸爸没甩开，只是放慢步子说了句：“再坚持两分钟，
家长说是练跳绳练的，又说是体能课加了什么“对抗环节”。张岚一问才明白，孩子报了个“少儿综合体能班”，
再谈战术对抗。”这话放到小学低年级孩子身上照样成立。北京协和医院骨科副主任医师王储去年在《中华儿科杂志》发过一篇综述，