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乐乐在训练中学会的是躲闪、格挡和保护自己，而不是主动攻击。教练每次课前都强调“拳头是用来保护自己的，
社区团购的简易拳套、可调节沙袋订单量比去年同期翻了一倍多，“一摞订单备注里写着‘旧物改造配套用’”。二手交易平台上，
有人专门发帖求购“适合做沙袋内胆的碎布头”。杭州一家健身房甚至推出“旧物抵课时”活动，会员带五件可回收运动装备，
被居民用麻绳缠了边，涂上五颜六色的油漆，码成波浪形赛道。六十七岁的陈师傅蹲在一旁，
塑料瓶装沙做哑铃。“孩子们自己动手做器材，对运动的兴趣反而更浓。有个男孩以前跑八百米就哭，
改变始于社区组织的一场旧物改造活动。居委会把闲置的地下室清理出来，号召居民捐出废旧物品做健身器材。有人搬来旧沙发弹簧，
循环利用旧物变成健身器材，到底能走多远？会不会只是社区里的一阵风？当废旧轮胎打完最后一拳，当旧帆布磨出洞，
教育界的态度也在松动。杭州某小学体育老师赵峰说，他从去年开始带学生用废旧物品做体育器材，轮胎做障碍物，旧报纸做接力棒，