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膝盖里有没有那种‘滑一下’的松动感。”小伙子摇了摇头,但老陈的眉头没松开。三天前对阵伊朗U23的热身赛,
这个原则在青训层面还没被真正吃透。很多基层教练还在用“深蹲练力量”的老思路带康复期的球员,结果就是反复受伤、反复手术,
但医疗组把所有球员的深蹲动作从训练计划里全删了。取而代之的是靠墙静蹲、单腿臀桥、水中慢跑。李婷说,
熟悉情况的人透露,这件事的前因后果比表面看到的要复杂得多。把时间线拉长来看,中国男篮队长胡明轩赛后发声的出现并非偶然。有观察人士认为,这正是行业长期忽视某些细节的集中体现。消息传出后,相关方面的电话几乎被打爆,咨询的人络绎不绝。知情人士透露,进一步的措施预计会在近期落地。后续跟进显示,相关安排已经作出调整,具体细节还在进一步确认中。
现场工作人员表示,正在加班加点处理相关事宜,争取尽快给出结果。有网友实地拍摄的画面显示,现场已经恢复了正常秩序。现场工作人员表示,正在加班加点处理相关事宜,争取尽快给出结果。据不完全统计,类似话题在过去一年里被反复提及。
他打算在下次队会上跟教练组正式提出来。至于那些已经习惯了大重量深蹲的球员,能不能接受这种“慢下来”的康复方式,
深蹲时膝盖屈曲超过九十度,半月板后角承受的压力是体重的六到八倍,而康复期的半月板抗压强度只有健康状态的三成。这个数据,
理由统一写着“肌肉疲劳”。真实情况是,医疗组在赛前四十八小时的等速肌力测试中发现,