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“不指望打赢谁，就想看看自己遇到突发情况到底什么反应”。窗外黄河水无声东流，训练馆的灯一盏盏亮起来，
电动车流能绵延数百米。骑行的人多了，路上的摩擦也跟着多。抢道、别车、剐蹭，甚至因为一句口角升级成肢体冲突的，
“这会儿至少敢抬头挺胸走路了”。在西安做外贸工作的刘畅，去年出差时遇到陌生人尾随，
傍晚六点半，郑州北郊一处临河而建的训练馆里，二十几个姑娘正对着沙袋挥拳。窗外是静静东流的黄河，
三十四岁的陈敏在岳麓区一家培训机构做行政，骑电动车接送孩子上下学已经三年。她练搏击快两个月了，
腰椎、颈椎一直处于紧张状态。一旦发生碰撞，身体没有任何缓冲。我接诊过不少骑手，摔车时本能地用手撑地，
“但练着练着发现，真正有用的不是拳头，是反应速度。教练总说，女生学搏击防身不要追求一招制敌，
模拟各种被抓被拽的场景；第三个月才练力量。“女生学搏击防身不要追求一招制敌，那个思路本身就是错的。你力气没对方大，