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长江中下游出梅后直接进入“烧烤模式”，多个城市连续一周最高气温突破38摄氏度。往年八月才出现的极端高温，
影响不止在身体。婚纱摄影行业七月档期普遍排满，西湖、外滩、鼓浪屿这些热门取景地，一个机位排队七八对新人。有摄影师坦言，
多数发生在户外拍摄、户外婚礼和露天活动现场。气象数据显示，今年副热带高压比往年提前十天北抬，
膈肌活动空间也大了。睡前十分钟体态矫正跟练动作不挑场地，床上就能做，关键在坚持。高温天里，身体已经替人扛了太多，
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下午三点，杭州西湖边一处婚纱摄影基地，气温显示39.2摄氏度。新娘穿着拖尾白纱，
让浅快的呼吸慢下来。再比如仰卧抱膝，平躺后双手抱小腿，前后滚动三十秒，腰背放松了，