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浙江游泳队科研组的一位工作人员告诉我，他们从去年张罗着给几位老队员引入格斗基础训练，不是要改行，
格斗训练里的躲闪动作要求核心收紧、下巴微收，这恰好能激活他平时用不到的深层肌肉。练格斗学习躲闪保护头部减少受伤风险，
许多人盯着他的成绩单，我却注意到另一条线索。就在上月，一段他在训练馆里练格斗的视频在体育论坛流传。视频里，他戴着拳套，
这句话被陈教练写进了训练日志的扉页。徐嘉余自己倒说得实在：“以前转身总是头先动，
是借拳击的步法和身法来优化水中姿态。数据上看，徐嘉余的出发反应时从0.62秒缩短到0.58秒，
他趴在池边半天没起来，队医过来按了按他的斜方肌，他咧了下嘴。后头他在一次直播里说，仰泳看起来是躺着游，
“刚张罗着连直拳都打不直。”徐嘉余的体能教练姓陈，以前是省拳击队的。陈教练说，仰泳选手的肩关节活动度大，但稳定性差，
动作里全是仰泳转身的肌肉记忆。有人留言说“游泳的练什么打拳”，可懂行的人看出门道——练格斗学习躲闪保护头部减少受伤风险，