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肌肉力量每天流失约1%到3%。“很多人以为养伤就是不动，恰恰相反，运动损伤康复切忌彻底卧床静养休息。”她说，
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还是在制造新的焦虑？当校园里的手环记录下孩子们弯腰、起立、奔跑的每一个瞬间，这些数据最终会流向哪里，
金牛区融媒体中心上周做了一期节目，跟拍陈建国从受伤到恢复的全过程。编导把片子剪成三分钟，发在社区群里，
一位奶奶却拽着孙子的胳膊往外走：“学这个干啥？长大了跟人打架？”教练张磊赶紧追从前解释，
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