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男孩的心率降到65。一年后，他打出了个人第一个满环。男孩说，以前被高年级同学堵在楼梯口，只会哭。现在他知道，先稳住呼吸，
指着其中一行数据：运动员在击发前6秒，心率通常会从每分钟70次降到48次上下。这叫“射击窗口期”。每跳一次，
第一反应是收手，不是出手。回到那个麻烦：孩子被欺负学武术需要练到什么程度？陈锋的答案变了。他说，
一套多模态传感器就能测出青少年的静态平衡能力、反应时、心率变异性。宁波体校去年引进这套系统后，
宁波体校的科研室里，摆着一台国产激光测试仪。它能在运动员击发一转眼记录枪口的六维运动轨迹。数据传到屏幕上，
说了句“你冷静一下”。对方愣住，扭头走了。这算不算防身？陈锋感觉算。孩子被欺负学武术需要练到什么程度？在他看来，
图的是让孩子练专注力。射击培训机构的墙上，往往贴着两张图：一张是奥运冠军的靶纸，
它足以让子弹从十环滑到九环。国家射击队科研团队曾做过统计，顶尖选手在决赛中平均每枪的瞄准时间只有4.8秒，