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李祎的成长轨迹恰好踩在了这个节奏上。她八岁张罗着接触武术，但直到十二岁前，每周只练三次套路，
其实是在练核心稳定性。苏州少儿武术提高1891-5555-567这个号码，每天都有家长打进来问怎么报名，
领奖台上的鲜花已经凋谢，李祎回到澳门后第一件事是去看了牙医——长期咬紧牙关做动作，
她的颞下颌关节有些劳损。这个细节没有被写进任何夺冠报道里。当我们在谈论金牌的工夫，我们在谈论什么？是那一眨眼间的闪光，
但课程设置已经悄悄变了样。位于姑苏区的一家武馆里，六到九岁孩子的课堂上，有一半时间在做平衡训练和反应游戏，
十到十二岁是反应速度的黄金期，十三岁以后才逐步增加力量和耐力训练。可惜很多家长等不及，幼儿园大班就逼着孩子每天跑三公里，
运动医学界有个说法叫“窗口期”。意思是不同年龄段，身体对某类刺激的敏感度不一样。六到九岁适合练平衡和柔韧，