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六月的第一个周末，陈果果完成了她的第十二次攀岩测试。心率峰值158，决策任务正确率83%，
南京师范大学体育科学学院副教授周颖跟踪研究了长三角地区十二家引入境外评估体系的少儿体育机构。她的结论是：真正有效的不是“美式”这个标签，而是“高频量化反馈”这个内核。“我们的传统体育课，一个学期就测三次，
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最后拉伸放松。每节课都有小比赛，输的组做俯卧撑。“孩子好胜，一比赛就来劲。跑得快的想更快，
增加“自主选择关卡”环节。旁边贴了一张手绘的进度条，从起点到终点画了二十个小格子，
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有意思的是，戒毒所办体能班，慢慢带出了别的效应。周边几个社区找上门，想把周末的亲子活动也放这儿。所里琢磨着，