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长远来看，职业体育的商业逻辑和观众的健康需求之间存在天然张力。转播方要收视率，赞助商要曝光量，俱乐部要全球市场，
开球时间越晚，覆盖的时区越广，商业价值越高。可球迷的身体节律并不会因为商业版图而改变。马德里社区医疗中心的一位全科医生建议，有高血压或心律不齐病史的人，可以考虑看录播，
凌晨四点，那位穿旧球衣的中年男人终于被叫进诊室。心电图做出来，没有急性病变，医生给了他一片镇静剂，
为什么看球会把心脏逼到极限？生理层面的解释并不复杂。当球迷支持的球队落后、被扳平、又在补时阶段绝杀，
高盐高脂的零食、含糖饮料、酒精成了标配。巴伦西亚一位营养师在社交媒体上贴出一份“球迷饮食清单”：薯片、炸鸡、火腿、啤酒，
下一个德比夜，你会选择怎样度过——是继续让心跳跟着比分坐过山车，还是提前给自己划一条健康的底线？
如今却被一场 ninety-minute 的转播反复触发。马德里理工大学运动生理学教授费尔南多·罗梅罗打了个比方：“就像你坐在沙发上，却让身体以为自己在被一头熊追。”
不是场上第十二人。”不过，接受度参差不齐。塞维利亚一位酒吧老板告诉我，德比夜他店里的无醇啤酒销量比平时涨了四成，