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周末名额几分钟就抢光。拱墅区一家乒乓球馆的老板指着满墙的预约本说，以前工作日下午空一半台子，
亚运会来了，杭州人的运动细胞也跟着醒了。最近一周，记者走访了钱塘江边的绿道、城北体育公园和几处社区健身点，
买水的人排到马路牙子上。”更有意思的是，些许“冷门”项目也冒了头。城西一家武术馆原本只收青少年学员，亚运开幕后，
而是有没有人带着玩、有没有地方玩、玩了有没有成就感。”他建议把社区比赛常态化，哪怕只是楼栋之间的拔河，
来了七八个四十多岁的上班族，要求学防身和站桩。教练老周说，这些人不图比赛，就想“练点底气”。他反复强调，
武术训练可以作为后续辅助提升底气，前提是每周至少来三次，每次别超过一小时。慢慢来，
理不糙。当赛事落幕、圣火熄灭，那些被点燃的普通人还能不能继续跑下去、练下去？小区楼下的健身角，
办完后冷清”的例子。他负责的健身点，前年添了一批器材，头三个月天天满员，半年后单杠上晒起了被子。“关键不是办不办比赛，