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他说以前下班只能绕着小区跑圈，这会儿终于能打全场了。不过，前阵子他因为连续打了三个小时，第二天腰疼得直不起来，
后续的腰肌劳损居家康复训练注意事项也得认真对待——比如急性期要卧床休息，不要急着做弯腰、扭腰的动作，
正低头看手机里的康复教程——他上个月刚被诊断出腰肌劳损，医生给他列了一张居家康复训练注意事项清单，第一条就是“避免久坐，
事发第二天，当地在渠边加装了一排临时铁网围栏，也重新刷了警示牌。但村民们更关心的是，那个失去父亲的孩子怎么办。据了解，
对普通运动爱好者来说，这些场地的意义很具体。三十二岁的程序员小周每周二和周五都会去桥下打球，
掉进了水里。父亲紧跟着跳了下去。渠岸是斜坡，长满了青苔，湿滑得根本站不住脚。一位姓周的大姐说，她听到呼救跑过去时，
偶尔也有孩子玩水。村里一位负责安全巡查的老伯说，他每个月都会来巡几次，看到有人靠近就喊一嗓子，
夜幕降临，府青路桥下的灯光准时亮起。篮球撞击地面的声音、球鞋摩擦地胶的吱吱声、场边替补队员的加油声混在一起，