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挺了挺胸。周建国瞧见她后脑勺、上背和臀部几乎同时贴上了身后的白线，像一棵被扶正的小树苗。可三分钟后，自由活动时间一到，
存在明显颈部前伸、双肩内扣、腰椎后凸的比例，从初一的百分之三十一，攀升到初三的百分之五十八。更让他揪心的是，
究竟需要多少遍哨声、多少张对比照、多少套弹力带训练？更重要的是，那个每天把手机举到眼前超过四小时的少年，
体育老师们开始琢磨更长远的办法。周建国正和信息技术组商量，能不能开发一个课堂小工具，
长跑测试中喊“脖子酸”“肩膀紧”的学生，比去年同期多了近两成。体育组另外两位老师也反映，立定跳远时摆臂幅度变小，
仍有七八个脑袋低垂着——下巴抵近锁骨，肩胛骨向前扣拢，手指在屏幕上滑动的姿势，和教室里刷题时一模一样。周建国没有发火，
压力接近十八公斤；前倾六十度，压力可达二十七公斤。“相当于脖子上挂了一袋五十斤的大米。”陈志明说，