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说起为什么选在盘门练拳，刘振国指了指头顶的古城楼。六合拳讲究“内三合”与“外三合”，心与意合、意与气合、气与力合，
力从脚底起，过腰，到肩，最后从指尖出去。中间哪个环节松了，劲就散了。”他让陈啸站好，手掌按在陈啸的胸口，
可城墙根下那片开阔地已经站了二十多号人。穿白色练功服的老周把毛巾往脖子上一搭，冲旁边新来的小伙子喊：“手腕放松，
雨渐渐小了，城墙上的青苔绿得发亮。陈啸擦着汗往地铁站走，手机里弹出天气提醒：未来三天苏州仍有阵雨，
徒弟不过七八个。现在刘振国手里有四个固定晨练点，盘门是最大的一个，注册学员一百三十多人，
不过六合拳的“帅”不在花哨。刘振国最常纠正的就是学员的“抖”。有人打拳像跳舞，肩膀乱晃，胳膊乱甩。“六合拳要求‘寸劲’，
让他出拳。“觉着到了吗？你刚才用的是胳膊的力，胸口没有震感。再来。”陈啸试了三次，
年龄从十九岁到六十七岁。今年上半年，新报名的人数比去年同期多了四成。他分析，一部分是疫情后大家更看重身体素质，