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有人专门发帖求购“适合做沙袋内胆的碎布头”。杭州一家健身房甚至推出“旧物抵课时”活动，会员带五件可回收运动装备，
用旧床单缝成拳击沙袋，每周组织两次“邻里搏击操”。参与者从最初的七八人发展到四十多人，
单杠是用旧水管焊的，哑铃片来自报废的电机配重。广州天河区某小区的屋顶，居民用淘汰的消防水带编成战绳，
这股“旧物变健身”的风潮，正在不少社区悄悄蔓延。在成都武侯区，一个由废弃共享单车零件拼成的力量训练区上个月刚开放，
周日下午四点，杭州拱墅区一个老小区的中心广场上，二十多个孩子正围着一圈旧轮胎做折返跑。轮胎是附近修车铺淘汰下来的，
乐乐连拳套都不敢戴，缩在墙角看别的孩子打沙袋。教练没催他，只是递给他一个用旧报纸和胶带缠成的小靶，
改变始于社区组织的一场旧物改造活动。居委会把闲置的地下室清理出来，号召居民捐出废旧物品做健身器材。有人搬来旧沙发弹簧，
也有人觉得搏击训练会不会让孩子更爱打架。乐乐妈妈一开始也有这个顾虑。她观察了几个月发现，